
/ 神戸院
顔の動きが戻る、小さなきっかけ
「笑顔が歪んでしまうなんて、思ってもみなかった」 30代の女性、Yさん。ある朝起きると、顔の左側が動かしづらくなっていることに気づきました。最初は寝違えたのかと思ったものの、数時間たっても改善せず、病院で「ベル麻痺(顔面…
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「笑顔が歪んでしまうなんて、思ってもみなかった」 30代の女性、Yさん。ある朝起きると、顔の左側が動かしづらくなっていることに気づきました。最初は寝違えたのかと思ったものの、数時間たっても改善せず、病院で「ベル麻痺(顔面…
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ふと鏡を見ると、笑顔がぎこちなく感じたことはありませんか? 朝の支度中、ふと鏡に映る自分の顔を見て「なんだか疲れて見える」「表情がこわばっている」と感じたことはありませんか? 実際には何もしていないのに、顔に力が入りっぱ…
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「なんとなく不調」の正体は? 「疲れが取れにくい」「顔がくすんで見える」「生理前になると肌が荒れる」――そんな“小さな不調”に心当たりはありませんか? 日常生活の中で見過ごされがちなこれらのサイン。実は、東洋医学では「血…
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「最近、老けた気がする」── ある日、鏡に映る自分にふとそんな印象を抱く瞬間はありませんか? 肌のハリがなくなってきた、顔がむくみやすくなった、疲れ顔が続く…。 こうした変化を「年齢のせい」と片づけてしまうのは、もったい…
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朝、目覚めは悪くないのに、布団から出るのがなんとなく億劫。 昼前にはすでに頭がぼんやりして、午後になると手足の冷えが気になる。 特別な病気があるわけではないけれど、日常にどこか不調が居座っている。 ——そんな感覚、覚えは…
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朝、鏡の前に立ったとき。なんだか顔が浮腫んでいて、目も重い。 ほんの少しの言葉にイライラしてしまって、自分でもコントロールできない。 そのうえ、仕事にも集中できなくて、ため息がこぼれる。 「また今月もか…」——そう、これ…
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「なんとなく疲れが抜けない」「肌の調子もいまひとつ」 そんな毎日を過ごしていた、ある30代女性の話です。 仕事に家事に、毎日があっという間に過ぎていく中で、彼女はふと気づきました。 いつからだろう、こんなに身体が重く感じ…
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す朝、目が覚めてもまったく疲れが取れていない。 身支度を整えるだけで精一杯で、気分が沈んでいるのに理由が思い当たらない。 「ちゃんと寝てるはずなのに」「そんなに頑張ってないのに、なぜかしんどい」 ──そんな日々が続いてい…
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朝、目覚ましの音で目は覚めても、体が重くて起き上がれない。そんな日が続いていませんか? 梅雨や夏の冷房によって、意外にもこの時期に「冷え」を感じている方は少なくありません。 私たちはつい「冷え=冬」と思いがちですが、冷え…
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東洋医学では「気・血・水」という3つの要素が、私たちの体を健やかに保つために欠かせないと考えられています。なかでも「血(けつ)」は、栄養と潤いを運び、身体と心のバランスを支える重要な存在です。 しかし現代を生きる私たちは…