ブログアーカイブ - 2ページ目 (8ページ中) - 宋鍼灸院 | 三宮・神戸の美容鍼（肌質改善・リフトアップ・アンチエイジング）

ゆらぎにくい肌は、内側から育つ。めぐりで整える美肌習慣

「お肌、今日はどうしたの？」――その一言に、心がざわついた朝。何気ない会話の中の、ちょっとした一言。「なんか、疲れてる？」「寝不足？」実はそれ、肌のコンディションが教えてくれているのかもしれません。 …

輪郭が整うと、自信が育つ。めぐりでつくるやさしい小顔習慣

――「最近、顔つきが変わったね」と言われて学生時代の友人と久しぶりに再会した日、何気なく言われたその一言に、心がざわついた。「疲れてる？」「丸くなった？」笑顔で返しながらも、自分の顔を思わず触ってしまう。 &nb…

その冷え、不調のサインかも。巡りを呼び覚ますやさしい習慣

「なんとなく不調」の正体は… 最近、こんなことはありませんか？朝から体が重い頭がぼんやりして集中できない食欲はあるのに、元気が出ないお腹や手足がいつも冷たい気づけばなんとなく不調が続いている——。その背景に、…

なんとなく不調の日々に。巡りを整える季節の習慣

「眠っても疲れが取れない」「食欲はあるのに、すっきりしない」「朝から体が重く、やる気が出ない」こうした“なんとなく”の不調が続くとき、原因がはっきりしないだけに対処も難しく感じられるものです。そんなときこそ見直…

湿気に負けない。梅雨を軽やかに過ごす整え習慣

梅雨の時期、こんなお悩みはありませんか？朝から体が重いむくみやすく、だるさが続く頭がぼんやりして集中できない気分が沈みがちになるこのような不調は、湿気と気圧の影響を受けやすい自律神経の乱れや体内の巡りの滞りが原…

梅雨にゆらぐ心と体。季節と調和する整え習慣

「朝起きてもすっきりしない」「頭が重くてやる気が出ない」「肌がベタつくのに、冷えている感じがする」そんなお声が増えてくるのが、梅雨の時期です。高い湿度や気圧の変化は、自律神経のバランスを乱しやすく、体や心にさまざ…

体質が変わると、暮らしが変わる。美容鍼という選択肢

「冷えやすい体質で…」「生理前になるといつも体調を崩す」「年中むくみやだるさが抜けない」こうしたお悩みを、なんとなく「体質のせい」と片づけていませんか？実は、体質とは生まれつきだけではなく、日々の生活やストレス、…

巡りが整うと、肌も心も軽やかに。血流改善のすすめ

「最近、なんとなく顔色が冴えない」「疲れやすくて朝からだるい」「手足がいつも冷えている」これらの不調は、見た目だけでなく、日々の生活の質そのものに影響を与えるサインです。その原因のひとつとして、東洋医学では「血の…

2025.05.17 / 神戸院

年齢を重ねても、美しく。自然体で育むアンチエイジング

「最近、顔のハリがなくなってきた気がする」「ほうれい線やまぶたのたるみが気になる」「年齢を重ねるたびに、疲れが顔に出やすくなった」こうしたお悩みは、加齢だけでなく、日々の生活習慣やストレス、体の巡りの乱れが複雑に関…

ゆっくり、きれいになる。美容鍼という選択

「肌の調子がなんとなく不安定」「鏡を見るたび、少し元気がなく見える」「疲れが顔に出やすくなった気がする」そんなふとした違和感に気づいたとき、外側だけでなく内側から整えていくアプローチに目を向けてみませんか。美…