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[ 心斎橋分院 ] 温めケア

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みなさま、こんにちは☺︎

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寒い日が続いていますね❄️

本日もお部屋を温めて、みなさまをお待ちしております☺️

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🧣【カラダの温めケア】

・普段からストレッチや軽い筋トレ、早歩き、入浴などでからだを冷やさないように致しましょう☺︎

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・バスソルトや、炭酸系の入浴剤で効率よく温まりましょう☺︎

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・カラダを温める性質がある食材がおすすめ☺︎

ネギ・ニラ・ショウガ・ニンニク・トウガラシ・コショウなど。

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・ホットウイスキーにクローブ、ホットコーヒーシナモンなど、飲み物にはスパイスの活用がお勧め☺︎

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👩🏻‍⚕️鍼をすると自律神経が整い

リラックス効果と血行促進で

お顔だけでなく全身ぽかぽかです♡

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🧖🏻‍♀️よもぎ蒸しの漢方のチカラで

子宮、骨盤周りを温めて芯からポカポカに♡

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ぜひお試しください*

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みなさまのご予約、ご来院を

心よりお待ちしております。

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谷川

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